酿土豆是一道家常又暖心的菜式,软糯的土豆裹着鲜香的肉馅,简单却让人回味无穷,下面是详细的家常做法,从食材准备到烹饪步骤,一步步教你做出饭店级口味的酿土豆。
食材准备
以下是制作酿土豆所需的主要食材和调料,用量可根据家人食量调整:
类别 | 食材/调料 | 用量 | 备注 |
---|---|---|---|
主料 | 土豆 | 2-3个(约500g) | 选择黄心土豆,口感更粉糯 |
主料 | 猪肉末 | 200g | 三分肥七分瘦,更香嫩 |
辅料 | 干香菇 | 3朵 | 提前泡发,切末 |
辅料 | 胡萝卜 | 半根 | 切末,增加清甜 |
辅料 | 小葱 | 2根 | 切末,分葱白葱绿分开 |
辅料 | 生姜 | 1小块 | 切末 |
调料 | 生抽 | 1勺 | 提鲜 |
调料 | 老抽 | 半勺 | 上色 |
调料 | 蚝油 | 1勺 | 增加复合鲜味 |
调料 | 食盐 | 少许 | 根据口味调整 |
调料 | 白糖 | 少许 | 提鲜,中和咸味 |
调料 | 淀粉 | 1勺 | 用于肉馅粘合和收汁 |
调料 | 食用油 | 适量 | 煎制用 |
详细步骤
土豆预处理:煮软定型
土豆洗净去皮,整颗放入锅中,加入足量冷水(没过土豆),大火煮开后转中火煮20-25分钟,用筷子能轻松扎透土豆中心,但土豆边缘不散即可捞出(煮太久会散,无法酿馅),捞出后放入冷水中过凉(方便后续挖空),然后晾至不烫手。
馅料准备:肉末调味增香
(1)干香菇提前用温水泡发(泡香菇的水别倒,可用来调馅),挤干水分切末;胡萝卜去皮切末;小葱葱白和葱绿分开切末,生姜切末。
(2)猪肉末放入碗中,加入葱白末、姜末、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、少许盐和白糖(约1g),顺时针方向搅拌上劲(肉末变得黏稠有弹性,不易散)。
(3)加入香菇末、胡萝卜末,继续搅拌均匀,最后撒入半勺淀粉(锁住肉馅水分),拌匀后备用,若喜欢土豆香,可将挖出的土豆泥少量加入馅料中,口感更湿润。
酿制土豆:填馅压实
(1)用小勺或水果刀,在晾凉的土豆顶部约1/3处切开(保留顶部作为“盖子”),用勺子轻轻挖出中间的土豆果肉(注意底部留约0.5cm厚度,防止漏馅),挖出的土豆泥可单独做土豆泥或加入馅料中。
(2)将调好的肉馅填入土豆坑中,用勺子轻轻压实,让馅料填满,最后盖上切下的“土豆盖”,轻轻按压固定,若土豆较大,可整颗酿;若较小,可对半切开酿,方便食用。
煎制上色:锁住鲜香
平底锅刷一层薄油(约1勺油),中火烧热后,将酿好的土豆有馅料的一面朝下放入锅中,煎至底部金黄(约3分钟),再轻轻翻面,煎至土豆表面微黄(约2分钟),煎制时避免频繁翻动,防止馅料散开。
焖煮入味:软糯收汁
(1)煎好的土豆加入没过食材1/3的热水(或泡香菇的水),加半勺生抽、少许盐调味,盖上锅盖转中小火焖10分钟(让土豆吸收肉汁,变得更软糯)。
(2)开盖转大火收汁,待汤汁浓稠时,撒入葱绿末,关火即可出锅,若喜欢汤汁浓稠,可加半勺水淀粉勾芡,淋在表面更诱人。
相关问答FAQs
Q:酿土豆时土豆容易散开怎么办?
A:土豆煮的时间是关键!煮太久会过于软烂,挖空时易碎,建议煮到“筷子能扎透但边缘不散”的程度(约20-25分钟),煮好后过冷水降温,土豆会更有韧性,挖土豆肉时动作要轻,底部留足厚度,也能防止酿制时散开。
Q:没有肉末可以做素馅酿土豆吗?
A:当然可以!素馅推荐用香菇、胡萝卜、豆腐、玉米粒搭配:豆腐捏碎,香菇泡发切末,胡萝卜切末,加入少许生抽、盐、香油、淀粉拌匀,口感同样鲜美,也可以加入炒熟的鸡蛋碎或碎米芽菜,风味更丰富,素馅酿土豆煮制时间可适当缩短,焖5-8分钟即可。