麻辣鸡块是一道经典的家常菜,红亮的色泽、麻辣鲜香的口感,搭配软嫩的鸡肉,让人食欲大开,这道菜看似简单,但要做得入味、不柴,需要掌握一些小技巧,今天就为大家分享详细的家常做法,从食材处理到调味收汁,一步步教你做出饭店级水准的麻辣鸡块,保证米饭多吃两碗!
食材准备
做麻辣鸡块,食材的选择和处理很关键,以下是具体清单:
食材类别 | 名称 | 用量 | 处理方式 |
---|---|---|---|
主料 | 鸡腿肉/鸡胸肉 | 500g | 切3cm见方的块,用清水浸泡30分钟去血水 |
辅料 | 葱 | 2根 | 切段,葱白和葱绿分开 |
姜 | 3片 | 切片 | |
蒜 | 4瓣 | 拍扁切末 | |
干辣椒 | 8-10个 | 剪段,去籽(根据辣度调整) | |
花椒 | 1茶匙 | 干花椒,用干锅小火焙香 | |
调料 | 郫县豆瓣酱 | 2勺 | 剁碎 |
生抽 | 2勺 | 提鲜 | |
老抽 | 1勺 | 上色 | |
料酒 | 1勺 | 去腥 | |
白糖 | 1小勺 | 提鲜,中和辣度 | |
盐 | 适量 | 根据口味调整 | |
淀粉 | 1勺 | 腌制鸡肉用 | |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
烹饪步骤
第一步:处理鸡肉,去腥嫩滑
鸡肉切块后用清水浸泡30分钟,中途换2次水,泡出血水后捞出沥干,血水没泡干净,炒出来的鸡肉会有腥味,接着加入1勺料酒、半勺生抽、1勺淀粉,抓匀腌制15分钟,料酒去腥,生抽提味,淀粉锁住水分,这样炒出来的鸡肉才会嫩滑,不会干柴。
第二步:焯水去腥,紧实肉质
锅中烧开水,放入鸡肉块,加1片姜和1段葱,大火煮3分钟,撇去浮沫,捞出用温水冲洗干净,焯水时冷水下锅会导致鸡肉突然遇冷收缩,肉质变老,必须开水下锅;焯水后用温水冲洗,是为了避免热肉遇冷水收缩,保持嫩度。
第三步:炒制底料,激发香味
热锅冷油,油温五成热(手放在锅上方能感觉到热气)时放入花椒,小火焙香至颜色变深(约1分钟),捞出花椒丢掉(避免炸糊发苦),然后放入干辣椒段,小火炒出香味(约30秒),注意别炒糊,糊了会有苦味,接着加入剁碎的郫县豆瓣酱,小火慢慢炒出红油,这一步是麻辣鸡块灵魂所在,一定要小火慢炒,豆瓣酱里的辣椒素和香味才能完全释放,同时避免糊锅发苦。
第四步:炒香辅料,裹匀鸡块
当炒出红油后,放入葱白、姜片、蒜末,大火翻炒10秒,爆出葱蒜的香味,然后倒入焯好水的鸡肉块,转大火翻炒1分钟,让每一块鸡肉都均匀裹上底料,鸡肉表面微微焦黄更香。
第五步:调味收汁,入味浓稠
加入2勺生抽、1勺老抽、1小勺白糖,翻炒均匀,生抽调味,老抽上色,白糖能中和辣度,让味道更柔和,接着倒入没过鸡肉一半的热水(一定要用热水,冷水会让鸡肉变柴),大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮10分钟,让鸡肉充分吸收麻辣汤汁,最后开大火收汁,边收边翻炒,避免粘锅,收至汤汁浓稠,裹在鸡肉上即可关火,撒上葱绿段,翻炒两下,出锅装盘!
小贴士
- 选肉是关键:鸡腿肉比鸡胸肉更嫩,脂肪含量适中,炖煮后不容易柴,新手建议用鸡腿肉。
- 豆瓣酱处理:郫县豆瓣酱一定要剁碎,这样更容易炒出红油,味道也更均匀。
- 花椒和辣椒:喜欢麻一点可以多放花椒,喜欢辣一点可以加小米椒或剪辣椒时多留籽,但干辣椒一定要去籽,否则太辣。
- 炖煮时间:小火炖煮10分钟左右刚好,时间太短鸡肉不入味,太长会变老,收汁时大火快炒,让汤汁挂在鸡肉上,口感更佳。
相关问答FAQs
问题1:为什么鸡肉焯水后要用温水冲洗,不能用冷水?
解答:焯水后的鸡肉内部温度较高,如果用冷水冲洗,肌肉纤维会突然收缩,导致肉质变柴,口感变老,用温水冲洗能保持鸡肉的纤维舒张,锁住肉汁,让鸡肉更嫩滑,同时温水也能更好地洗去表面的浮沫和杂质,让成品更清爽。
问题2:没有郫县豆瓣酱可以用什么代替?
解答:郫县豆瓣酱是麻辣鸡块风味的核心,如果没有,可以用以下食材替代:①甜面酱+少许辣椒粉:甜面酱提供咸鲜味,辣椒粉增加辣度,但甜面酱偏甜,需多放干辣椒平衡;②黄豆酱+剁辣椒:黄豆酱代替豆瓣酱的咸香,剁辣椒提供辣味和色泽,但剁辣椒含盐,需减少盐的用量;③老干妈豆豉酱:用1.5勺老干妈代替豆瓣酱,能增加辣味和豆豉香味,但风味会有细微差异,建议搭配少许花椒和干辣椒调整。