鲜蘑菇鸡是一道经典的家常菜,以其鲜嫩多汁的鸡肉搭配菌菇的浓郁香气,深受大众喜爱,这道菜做法灵活,可炖、可炒、可焖,无论哪种都能让人胃口大开,下面从食材准备到多种家常做法,详细拆解这道美味,让你轻松上手,做出餐厅级的鲜蘑菇鸡。
食材准备(2-3人份)
主料:鸡腿肉300g(或整鸡半只,切块)、鲜蘑菇200g(香菇、口蘑、蟹味菇、白玉菇等混合更佳)
辅料:生姜3片、大蒜3瓣、小葱2根、干辣椒2个(可选,增香不辣)、青红椒各半个(配色用)
调料:生抽2勺、老抽半勺(上色)、料酒1勺、蚝油1勺、白糖少许(提鲜)、盐适量、淀粉1勺、食用油适量、清水或高汤适量
家常做法大全家常
家常炖蘑菇鸡(浓香软烂,适合老人孩子)
特点:汤汁浓郁,鸡肉软烂脱骨,菌菇吸饱肉汁,口感丰富。
步骤:
- 处理食材:鸡肉斩块,冷水下锅加1勺料酒、2片姜,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净沥干;鲜蘑菇去蒂,香菇划十字花刀便于入味,口蘑、蟹味菇洗净备用;姜切片,蒜拍扁,葱切段,青红椒切块。
- 炒香底料:热锅冷油,放姜片、蒜瓣、干辣椒爆香,倒入鸡肉块中火翻炒至表面微黄,逼出油脂。
- 调味炖煮:加入1勺料酒去腥,2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许白糖,翻炒均匀上色;倒入没过鸡肉的热水或高汤,大火烧开后转小火,盖上锅盖炖20分钟。
- 加入菌菇:放入鲜蘑菇,继续炖10分钟,至蘑菇变软、汤汁浓稠;最后加青红椒块,大火收汁至汤汁浓稠,根据口味加盐调味,撒葱段即可出锅。
菌菇小炒鸡(鲜香爽滑,快手下饭)
特点:火候快,鸡肉嫩滑,菌菇爽脆,保留食材本味,适合忙碌工作日。
步骤:
- 腌制鸡肉:鸡肉块用1勺生抽、半勺料酒、少许盐、1勺淀粉抓匀,腌制10分钟入味;蘑菇洗净切片,青红椒切块,姜蒜切末。
- 滑炒鸡肉:热锅多放些油,油温五成热时下入鸡肉块,快速滑炒至变色盛出,避免炒老。
- 爆香菌菇:锅中留底油,放姜蒜末爆香,先放香菇片翻炒至出香,再加入口蘑、蟹味菇,中火炒至蘑菇变软出水。
- 混合调味:倒入滑炒好的鸡肉,加1勺生抽、半勺蚝油、少许白糖,快速翻炒均匀;最后放入青红椒块,大火翻炒1分钟,加盐调味,撒葱花即可出锅。
香菇焖鸡(酱香浓郁,配米饭绝配)
特点:以香菇为主角,酱香突出,鸡肉紧实,汤汁拌饭一绝。
步骤:
- 预处理香菇:干香菇提前用温水泡发(泡香菇的水别倒,过滤后留用),挤干水分切块;鸡肉焯水备用(同做法一)。
- 煸炒增香:热锅冷油,放白糖1小勺,小火炒糖色至冒泡,倒入鸡肉块翻炒至上色;加入姜片、蒜瓣、泡发的香菇块,翻炒出香味。
- 焖煮入味:倒入泡香菇的水(没过鸡肉),加2勺生抽、半勺老抽、1勺料酒,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖25分钟;开盖大火收汁,汤汁浓稠时撒葱花即可。
烹饪小贴士
- 鸡肉处理:鸡腿肉比鸡胸肉更嫩,不易柴;腌制时加淀粉能让鸡肉更滑嫩,焯水时加料酒和姜能有效去腥。
- 蘑菇选择:鲜蘑菇混合口感更丰富,香菇提供浓郁香气,口蘑、蟹味菇增加爽脆口感;干香菇泡发后,泡香菇的水过滤后加入菜肴,能提升鲜味。
- 火候控制:炖煮时用小火,避免鸡肉变柴;小炒时大火快炒,保持食材的鲜脆;收汁时大火收尾,让汤汁更浓稠。
- 调味技巧:生抽提鲜,老抽上色,蚝油增香,白糖平衡味道;盐最后放,避免鸡肉脱水变老。
相关问答FAQs
Q1:为什么我做的鸡肉总是又柴又老?
A:鸡肉变柴主要有三个原因:一是鸡肉切得太厚,不易入味且不易熟;二是腌制时间不足或未用淀粉锁水;三是烹饪火候过大,比如炖煮时火太大,或小炒时炒太久,解决方法:鸡肉切2-3cm见方的块,腌制时加淀粉抓匀,炖煮时用小火,小炒时大火快炒,鸡肉变色后立即盛出备用,最后混合时快速翻炒即可。
Q2:鲜蘑菇有苦味怎么办?
A:鲜蘑菇苦味通常来自未彻底清洗或品种问题(如部分野生菌),解决方法:一是购买正规渠道的鲜蘑菇,避免误食有毒品种;二是清洗时用盐水浸泡10分钟,再冲洗干净,香菇等厚实菌菇可焯水1分钟去除苦味;三是烹饪时加入少许糖或生抽,能中和苦味,提升鲜味。