家常做薯条其实不难,掌握几个关键步骤,就能做出比快餐店还香脆的外焦里糯薯条,从选材到调味,每一步都有讲究,新手也能一次成功。
先说选材,土豆的种类直接影响薯条口感,推荐用淀粉含量高的品种,比如荷兰十五、夏波蒂或者东北黄心土豆,这类土豆炸出来外脆里糯,不容易软塌;而水分多的新土豆适合炖煮,炸薯条容易吸油变软,选土豆时挑表面光滑、没有发芽、没有青斑的,发芽或青斑的土豆含有龙葵素,对身体不好,一定要避开。
土豆买回来先去皮,用削皮刀削掉外皮,不用削太厚,保留更多果肉,接着切条,尺寸尽量均匀,大概0.8-1厘米粗细、5-7厘米长,这样受热均匀,不会有的熟了有的还没熟,切条时可以先把土豆切成1厘米厚的片,再把片切成条,新手更容易掌握,切好的土豆条立刻泡进冷水里,这一步非常关键!泡水能去掉表面的淀粉,防止炸的时候粘连,还能让薯条更脆,泡2小时以上,中途换2-3次水,直到水变得清澈,没有浑浊感为止,泡好后捞出沥干水分,用厨房纸或干净的布把表面水分吸干,一定要吸干,不然炸的时候油会溅,还容易影响脆度。
接下来是炸制,分两次炸效果最好,第一次“炸熟”用低温油,第二次“炸脆”用高温油,锅里倒足量的油,能没过土豆条就行,开中火加热,油温升到160-170℃(筷子插入油中,周围冒出密集的小气泡,但不会立刻变黄)时,放入土豆条,用漏勺轻轻推动,防止粘锅,第一次炸5-6分钟,直到土豆条变软,用筷子能轻松扎透,捞出沥干油,放凉备用,这一步是把土豆炸熟,定型,为第二次炸脆做准备。
等土豆条放凉后,升高油温到180-190℃(油面微微冒烟,放入土豆条周围立刻冒大气泡),把放凉的土豆条倒回锅里,复炸2-3分钟,直到表面金黄酥脆,迅速捞出,复炸是薯条酥脆的关键,高温能让土豆条表面迅速脱水,形成脆壳,内部保持软糯,炸好的薯条立刻撒上盐,趁热颠簸均匀,盐更容易粘附,喜欢口重的可以加黑胡椒、辣椒粉、蒜粉,或者撒点芝士粉、孜然粉,根据个人口味调整就行。
如果不想用太多油,烤箱或空气炸锅也是不错的选择,烤箱版:把吸干水分的土豆条放进大碗,加1勺油、半小勺盐拌匀,铺在铺了烘焙纸的烤盘上,不要重叠,200℃预热后烤20-25分钟,中途翻一次面,烤到表面金黄即可,空气炸锅版:土豆条加油盐拌匀,放入炸篮,180℃烤15分钟,中途拉出炸篮翻面,烤到表面酥脆,这两种方法用油少,更健康,但口感比油炸略逊一筹,追求脆感还是推荐传统油炸。
这里整理了不同烹饪方式的对比,方便大家选择:
烹饪方式 | 用油量 | 时间 | 口感特点 | 适合人群 |
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传统油炸 | 多 | 8-10分钟 | 外焦里糯,最接近快餐店口感 | 追求极致脆感,不介意用油 |
烤箱版 | 少 | 20-25分钟 | 外脆里软,带点焦香 | 喜欢健康饮食,有烤箱 |
空气炸锅 | 极少 | 15分钟 | 酥脆度中等,健康无油 | 想要低油版,有空气炸锅 |
最后说说保存和回锅,如果一次炸多了吃不完,完全冷却后放进密封袋,冷藏保存2-3天,吃的时候不用解冻,直接放进空气炸锅180℃烤5分钟,或者烤箱180℃烤8分钟,或者复炸1分钟,就能恢复酥脆,千万别微波炉加热,微波炉会让薯条变软塌,失去口感。
FAQs
Q:为什么我炸的薯条不脆,反而软塌塌的?
A:可能有三个原因:一是土豆没泡够水,表面淀粉没去干净,炸的时候容易粘连,影响脆度;二是第一次炸油温太低,或者没炸熟,内部没定型,复炸也脆不起来;三是复炸油温不够,或者炸的时间太短,没形成脆壳,泡足水、分两次炸、油温够高”这三个关键,就能炸出脆薯条。
Q:薯条做好后放一会儿就变软了,怎么保持脆感?
A:薯条变软主要是因为吸收了空气中的水分,刚炸好的薯条趁热吃最美味,如果需要存放,一定要完全冷却后再密封,减少水汽接触,吃之前用烤箱、空气炸锅或复炸加热,能快速恢复脆感,撒盐不要太早,炸好立刻撒,盐吸湿会让薯条变软,喜欢咸味的可以在吃之前再撒。