牛肉煎包怎么做?关键步骤和技巧详解

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牛肉煎包是一道外酥里嫩、肉香浓郁的经典中式面点,其关键在于面团的松软度、馅料的鲜嫩度和煎制的火候掌握,以下是详细的制作步骤,从面团调制到馅料准备,再到包制和煎制,每一步都需细致操作,才能做出底部金黄焦脆、上部松软饱满的牛肉煎包。

怎么做牛肉煎包

面团准备(半发面,兼顾松软与筋道)

半发面是煎包的理想面团,既保留了发酵的蓬松感,又有足够的筋道支撑煎制时的形状,不会过度膨胀塌陷。

材料:中筋面粉500g、酵母5g、白糖10g(促进发酵)、温水280ml(30℃左右,不超过40℃,避免烫死酵母)、食用油10g(增加面团延展性)。

步骤

  1. 激活酵母:将酵母和白糖倒入温水中,用筷子轻轻搅拌至酵母完全溶解,静置5分钟,表面出现细密泡沫说明酵母活性良好。
  2. 和面:面粉过筛(避免结块,更易揉匀),分次倒入酵母水,边倒边用筷子搅拌成絮状,然后加入食用油,下手揉成光滑的面团。
  3. 发酵:面团放入碗中,盖保鲜膜或湿布,置于30℃左右的环境(如烤箱发酵功能、或暖气旁)发酵1-1.5小时,至面团体积膨胀至原来的2倍大,手指蘸面粉在中间戳一个洞,洞口不回缩、不塌陷即为发酵完成。
  4. 排气与醒面:取出面团放在揉面垫上,用力揉搓10分钟排出空气,分成20-25个均匀的小剂子(每个约50g),盖上湿布醒15分钟,让面筋松弛,后续擀皮不易回缩。

牛肉馅料调制(鲜嫩多汁,去腥增香)

牛肉馅的口感直接影响煎包的风味,需选对部位、处理得当,才能达到“嫩而不柴、香而不腻”的效果。

材料:牛前腿肉500g(肉质较嫩,脂肪适中,适合做馅)、洋葱100g(增香、去腥,增加多汁感)、马蹄50g(可选,增加脆爽口感)、生抽30ml(提鲜)、老抽10ml(上色)、蚝油15ml(增稠、提鲜)、料酒15ml(去腥)、胡椒粉3g(去腥增香)、盐5g(调味)、糖5g(中和咸味,提鲜)、葱姜水50ml(嫩肉,用葱段、姜片泡水10分钟过滤)、食用油20ml(锁水,防止出水)。

怎么做牛肉煎包

步骤

  1. 处理牛肉:牛前腿肉剔除筋膜,先切成小块,再用绞肉机绞碎(或手工剁成肉糜),注意不要过度绞碎,保留少量颗粒感更佳。
  2. 打水:将牛肉馅放入碗中,分3次加入葱姜水,每次加入后顺时针方向搅拌1-2分钟,直到水分完全被肉吸收,肉馅变得粘稠(这一步是肉馅嫩滑的关键,水分越多越嫩,但需分次加,避免出水)。
  3. 调味:加入生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、盐、糖,顺时针搅拌均匀,让调料充分渗透。
  4. 加入蔬菜:洋葱切小丁,马蹄去皮切小丁(如果用),挤干水分(避免后续馅料出水),倒入肉馅中,最后淋上食用油,轻轻拌匀(不要过度搅拌,以免蔬菜出水)。
  5. 冷藏腌制:将调好的肉馅盖保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟,让 flavors 融合,后续包制时更易成型。

包制(捏紧收口,防止露油)

包制时需注意皮馅比例和收口紧密,避免煎制时馅料漏出,同时保持包子形状圆润饱满。

步骤

  1. 擀皮:取一个醒好的面剂子,用手掌压扁,用擀面杖擀成中间厚(约0.5cm)、边缘薄(约0.2cm)的圆形面皮,直径约8-10cm(大小根据个人喜好调整,边缘薄有利于蒸熟,中间厚防止漏馅)。
  2. 加馅:面皮放在手心,放入适量牛肉馅(约25-30g,馅料量约为面皮的1/2,避免过多导致包不住)。
  3. 收口:用右手拇指和食指捏住面皮边缘,左手旋转面皮,边转边捏褶,约12-15个褶,最后将收口捏紧(确保没有缝隙,可以用拇指和食指轻轻捏一下收口处,压实)。
  4. 整形:将包好的包子收口朝下,放在案板上,轻轻用手掌按扁一点(底部稍扁更易煎出焦脆底),再用双手轻轻旋转整理成圆形,高度约3cm。

煎制(先煎后焖,底部焦脆,上部松软)

煎包的精髓在于“煎”与“焖”结合,先煎定型底部,再加水焖熟上部,最后收汁让底部形成金黄焦脆的外壳。

材料:食用油适量(刷锅底用)、清水100ml(约半碗)。

怎么做牛肉煎包

步骤

  1. 热锅刷油:平底锅或铸铁锅烧热,转中小火,倒入适量食用油(能铺满锅底即可,约1-2mm厚),油温五成热(插入筷子周围冒细小气泡)时,放入包子(每个包子之间留1-2cm间隙,避免粘连)。
  2. 煎制定型:中小火煎2-3分钟,至包子底部金黄、面皮微微发硬,轻轻晃动锅子,包子能自由移动说明底部已定型。
  3. 加水焖制:沿锅边倒入清水(水量到包子高度的1/3处,约100ml),迅速盖上锅盖,转中火焖3-5分钟(时间根据包子大小调整,看到蒸汽从锅盖边缘冒出,包子明显膨胀即可)。
  4. 收汁出锅:打开锅盖,转大火收汁,边收边轻轻晃动锅子,防止粘锅,待水分完全蒸发,底部再次变得金黄焦脆(约1分钟),即可关火出锅。

馅料调味料配比参考表

材料名称 用量 作用说明
牛前腿肉 500g 主料,肉质嫩,脂肪适中
洋葱 100g 增香、去腥,增加馅料多汁感
马蹄 50g 可选,增加脆爽口感
生抽 30ml 提鲜,增加底味
老抽 10ml 上色,让馅料颜色更诱人
蚝油 15ml 增稠,提升鲜味
料酒 15ml 去腥,掩盖牛肉异味
胡椒粉 3g 去腥增香,增加层次感
5g 调味,突出食材本味
5g 中和咸味,提鲜,让肉馅更柔和
葱姜水 50ml 嫩肉,让肉馅多汁不柴
食用油 20ml 锁水,防止馅料出水

相关问答FAQs

Q1:牛肉煎包的肉馅为什么不够嫩?
A:肉馅不嫩通常有几个原因:一是牛肉部位选择不当,选了太瘦的部位(如牛腱子),缺乏脂肪,口感柴;二是未加葱姜水或水分不足,导致肉馅干燥;三是搅拌方向不对,未顺时针上劲,肉馅结构松散;四是蔬菜未挤干水分,导致肉馅出水变柴,解决方法:选牛前腿肉等带脂肪的部位,分3次加葱姜水顺时针搅拌至粘稠,蔬菜切丁后挤干水分,最后拌油锁水。

Q2:煎包底部不焦脆怎么办?
A:底部不焦脆可能是油温太低、水量太多或煎制时间不足,正确的做法是:热锅中小火刷油,油温五成热时放包子,煎2-3分钟至底部定型再加水,水量控制在包子高度的1/3,焖3-5分钟后开盖转大火收汁,直到水分蒸发、底部金黄,如果锅具不粘锅,可以在收汁时轻轻晃动锅子,让底部均匀受热,焦脆效果更好。

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