牛肉煎包是一道外酥里嫩、肉香浓郁的经典中式面点,其关键在于面团的松软度、馅料的鲜嫩度和煎制的火候掌握,以下是详细的制作步骤,从面团调制到馅料准备,再到包制和煎制,每一步都需细致操作,才能做出底部金黄焦脆、上部松软饱满的牛肉煎包。
面团准备(半发面,兼顾松软与筋道)
半发面是煎包的理想面团,既保留了发酵的蓬松感,又有足够的筋道支撑煎制时的形状,不会过度膨胀塌陷。
材料:中筋面粉500g、酵母5g、白糖10g(促进发酵)、温水280ml(30℃左右,不超过40℃,避免烫死酵母)、食用油10g(增加面团延展性)。
步骤:
- 激活酵母:将酵母和白糖倒入温水中,用筷子轻轻搅拌至酵母完全溶解,静置5分钟,表面出现细密泡沫说明酵母活性良好。
- 和面:面粉过筛(避免结块,更易揉匀),分次倒入酵母水,边倒边用筷子搅拌成絮状,然后加入食用油,下手揉成光滑的面团。
- 发酵:面团放入碗中,盖保鲜膜或湿布,置于30℃左右的环境(如烤箱发酵功能、或暖气旁)发酵1-1.5小时,至面团体积膨胀至原来的2倍大,手指蘸面粉在中间戳一个洞,洞口不回缩、不塌陷即为发酵完成。
- 排气与醒面:取出面团放在揉面垫上,用力揉搓10分钟排出空气,分成20-25个均匀的小剂子(每个约50g),盖上湿布醒15分钟,让面筋松弛,后续擀皮不易回缩。
牛肉馅料调制(鲜嫩多汁,去腥增香)
牛肉馅的口感直接影响煎包的风味,需选对部位、处理得当,才能达到“嫩而不柴、香而不腻”的效果。
材料:牛前腿肉500g(肉质较嫩,脂肪适中,适合做馅)、洋葱100g(增香、去腥,增加多汁感)、马蹄50g(可选,增加脆爽口感)、生抽30ml(提鲜)、老抽10ml(上色)、蚝油15ml(增稠、提鲜)、料酒15ml(去腥)、胡椒粉3g(去腥增香)、盐5g(调味)、糖5g(中和咸味,提鲜)、葱姜水50ml(嫩肉,用葱段、姜片泡水10分钟过滤)、食用油20ml(锁水,防止出水)。
步骤:
- 处理牛肉:牛前腿肉剔除筋膜,先切成小块,再用绞肉机绞碎(或手工剁成肉糜),注意不要过度绞碎,保留少量颗粒感更佳。
- 打水:将牛肉馅放入碗中,分3次加入葱姜水,每次加入后顺时针方向搅拌1-2分钟,直到水分完全被肉吸收,肉馅变得粘稠(这一步是肉馅嫩滑的关键,水分越多越嫩,但需分次加,避免出水)。
- 调味:加入生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、盐、糖,顺时针搅拌均匀,让调料充分渗透。
- 加入蔬菜:洋葱切小丁,马蹄去皮切小丁(如果用),挤干水分(避免后续馅料出水),倒入肉馅中,最后淋上食用油,轻轻拌匀(不要过度搅拌,以免蔬菜出水)。
- 冷藏腌制:将调好的肉馅盖保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟,让 flavors 融合,后续包制时更易成型。
包制(捏紧收口,防止露油)
包制时需注意皮馅比例和收口紧密,避免煎制时馅料漏出,同时保持包子形状圆润饱满。
步骤:
- 擀皮:取一个醒好的面剂子,用手掌压扁,用擀面杖擀成中间厚(约0.5cm)、边缘薄(约0.2cm)的圆形面皮,直径约8-10cm(大小根据个人喜好调整,边缘薄有利于蒸熟,中间厚防止漏馅)。
- 加馅:面皮放在手心,放入适量牛肉馅(约25-30g,馅料量约为面皮的1/2,避免过多导致包不住)。
- 收口:用右手拇指和食指捏住面皮边缘,左手旋转面皮,边转边捏褶,约12-15个褶,最后将收口捏紧(确保没有缝隙,可以用拇指和食指轻轻捏一下收口处,压实)。
- 整形:将包好的包子收口朝下,放在案板上,轻轻用手掌按扁一点(底部稍扁更易煎出焦脆底),再用双手轻轻旋转整理成圆形,高度约3cm。
煎制(先煎后焖,底部焦脆,上部松软)
煎包的精髓在于“煎”与“焖”结合,先煎定型底部,再加水焖熟上部,最后收汁让底部形成金黄焦脆的外壳。
材料:食用油适量(刷锅底用)、清水100ml(约半碗)。
步骤:
- 热锅刷油:平底锅或铸铁锅烧热,转中小火,倒入适量食用油(能铺满锅底即可,约1-2mm厚),油温五成热(插入筷子周围冒细小气泡)时,放入包子(每个包子之间留1-2cm间隙,避免粘连)。
- 煎制定型:中小火煎2-3分钟,至包子底部金黄、面皮微微发硬,轻轻晃动锅子,包子能自由移动说明底部已定型。
- 加水焖制:沿锅边倒入清水(水量到包子高度的1/3处,约100ml),迅速盖上锅盖,转中火焖3-5分钟(时间根据包子大小调整,看到蒸汽从锅盖边缘冒出,包子明显膨胀即可)。
- 收汁出锅:打开锅盖,转大火收汁,边收边轻轻晃动锅子,防止粘锅,待水分完全蒸发,底部再次变得金黄焦脆(约1分钟),即可关火出锅。
馅料调味料配比参考表
材料名称 | 用量 | 作用说明 |
---|---|---|
牛前腿肉 | 500g | 主料,肉质嫩,脂肪适中 |
洋葱 | 100g | 增香、去腥,增加馅料多汁感 |
马蹄 | 50g | 可选,增加脆爽口感 |
生抽 | 30ml | 提鲜,增加底味 |
老抽 | 10ml | 上色,让馅料颜色更诱人 |
蚝油 | 15ml | 增稠,提升鲜味 |
料酒 | 15ml | 去腥,掩盖牛肉异味 |
胡椒粉 | 3g | 去腥增香,增加层次感 |
盐 | 5g | 调味,突出食材本味 |
糖 | 5g | 中和咸味,提鲜,让肉馅更柔和 |
葱姜水 | 50ml | 嫩肉,让肉馅多汁不柴 |
食用油 | 20ml | 锁水,防止馅料出水 |
相关问答FAQs
Q1:牛肉煎包的肉馅为什么不够嫩?
A:肉馅不嫩通常有几个原因:一是牛肉部位选择不当,选了太瘦的部位(如牛腱子),缺乏脂肪,口感柴;二是未加葱姜水或水分不足,导致肉馅干燥;三是搅拌方向不对,未顺时针上劲,肉馅结构松散;四是蔬菜未挤干水分,导致肉馅出水变柴,解决方法:选牛前腿肉等带脂肪的部位,分3次加葱姜水顺时针搅拌至粘稠,蔬菜切丁后挤干水分,最后拌油锁水。
Q2:煎包底部不焦脆怎么办?
A:底部不焦脆可能是油温太低、水量太多或煎制时间不足,正确的做法是:热锅中小火刷油,油温五成热时放包子,煎2-3分钟至底部定型再加水,水量控制在包子高度的1/3,焖3-5分钟后开盖转大火收汁,直到水分蒸发、底部金黄,如果锅具不粘锅,可以在收汁时轻轻晃动锅子,让底部均匀受热,焦脆效果更好。