食材科普 最新你知道传统药膳有哪些经典种类吗？ 传统药膳是中医“药食同源”理论的生动实践，将中药材与日常食材巧妙结合，通过烹调达到调理身体、预防疾病的目的，其历史悠久，源远流长，早在《黄帝内经》中就有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的记载，强调饮食与健康的密切关系，传统药膳种类繁多，根据功效可分为补气血、滋阴润燥、健脾养胃、清热解毒等几大类，每类都…… tjadmin / 食材科普 / 2025-08-22 / 1 阅读 0 评论
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