食材科普 最新哪些水果具有破气功效？日常饮食养生中常见的破气水果有哪些？ 在中医理论中,“气”是维持人体生命活动的基本物质，具有推动、温煦、防御、固摄、气化等功能，当气的运行发生障碍，出现“气滞”（如腹胀、胸闷、胁痛、嗳气、情绪抑郁等）时，就需要通过“行气”“破气”的方法来疏通气机，“破气”并非指破坏正气，而是指通过具有行气、消滞、解郁作用的食物或药物，缓解因气机不畅引起的各种不适…… tjadmin / 食材科普 / 2025-08-23 / 1 阅读 0 评论
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