食材科普 最新茼蒿有哪些美味吃法？家常做法简单多样 茼蒿，又称蓬蒿、蒿菜，是菊科植物的一种，其茎叶带有独特的清香，口感脆嫩或软糯，富含维生素A、C、钾、钙及膳食纤维，兼具食用与养生价值，作为一种“百搭”蔬菜，茼蒿的吃法多样，无论是清炒、凉拌、做汤、涮火锅，还是入馅、搭配主食，都能展现其独特风味，以下从家常烹饪到创意做法，详细介绍茼蒿的多种吃法，并附实用小贴士，助…… tjadmin / 食材科普 / 2025-08-24 / 1 阅读 0 评论
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