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最新水果排毒水怎么制作？健康排毒小妙招，轻松学起来，简单又美味

水果排毒水是一种以新鲜水果、蔬菜、草本植物为主要原料，通过浸泡或轻煮方式制作的健康饮品，其核心价值在于帮助身体补充水分、维生素和抗氧化物质，同时促进代谢、减少高糖高脂饮食带来的负担，它并非“排毒神药”，而是通过天然食材的营养协同，辅助身体维持轻盈状态，适合日常作为白水的替代品，尤其在天气炎热或饮食较油腻时饮用……

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/ 美食做法 / 2025-08-24 / 4 阅读

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