最新润肺有哪些食品

肺作为人体重要的呼吸器官,主气司呼吸,通调水道,与外界环境直接相通,易受燥邪、热邪侵袭,出现干咳、咽干、口燥、痰少黏稠等不适,中医认为“肺喜润而恶燥”,通过饮食调理是润肺护肺的重要方式,日常饮食中,许多天然食材具有滋阴润燥、清热化痰、生津养肺的功效,可根据自身体质和季节变化合理选择,水果类:生津润燥,天然“润肺……

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