食材科普 最新哪些食物既能消炎又能养护胃部健康？ 胃部健康是消化系统正常运转的基础,而饮食调理是缓解胃部炎症、修复胃黏膜的重要方式，日常饮食中，选择具有抗炎、保护胃黏膜、促进消化功能的食物，能有效辅助改善胃炎、胃溃疡等常见胃部问题，以下从主食、蛋白质、蔬果、油脂及药食同源食材等角度，详细介绍适合消炎养胃的食物及其科学依据，温和养胃的主食：减少刺激，提供基础能量…… tjadmin / 食材科普 / 2025-08-26 / 2 阅读 0 评论
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