最新蔬菜中的菇类有哪些常见品种?

菇类是一类大型真菌的子实体,虽然生物学上不属于植物,但在饮食分类中常被归为蔬菜,因其富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质,且热量低、口感鲜美,成为全球餐桌上重要的健康食材,从常见的平菇、香菇到珍稀的松茸、羊肚菌,菇类种类繁多,形态、风味和营养价值各具特色,以下将详细介绍常见及部分珍稀菇类,帮助了解它们的特性与食……

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