排骨豆角是一道经典的家常菜,色泽红亮,豆角软嫩,排骨酥烂,咸香下饭,深受家人喜爱,这道菜看似简单,但要做得好吃,从食材处理到火候把控都有讲究,下面详细介绍家常做法,让你轻松做出餐厅级美味。
食材准备
制作排骨豆角需要准备以下食材,用量可根据家庭人数调整:
食材 | 用量 | 备注 |
---|---|---|
猪小排 | 500克 | 选肋排,带点肥肉更香 |
豆角 | 400克 | 选细嫩无虫眼的四季豆或油豆角 |
生姜 | 3片 | 去腥增香 |
大葱 | 1段 | 切段,去腥提味 |
大蒜 | 4瓣 | 拍扁,爆香用 |
八角 | 2个 | 增香,不宜多,抢味 |
生抽 | 2勺 | 调鲜,提底味 |
老抽 | 1勺 | 上色,让排骨红亮 |
料酒 | 1勺 | 焯水用,去腥 |
食用盐 | 适量 | 最后调味,避免过早放盐使肉质变柴 |
白糖 | 半勺 | 提鲜,中和味道 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
清水 | 适量 | 没过排骨即可 |
详细步骤
第一步:排骨处理,去腥去血沫
排骨洗净后,冷水下锅,加入1勺料酒、2片生姜,开大火煮沸,水沸腾后会浮出大量血沫,用勺子撇干净,继续煮3-5分钟,捞出排骨用温水冲洗干净,这一步能去除排骨的腥味和杂质,让汤底更清澈,肉质无异味。
第二步:豆角处理,焯水去毒素
豆角掐头去尾,撕掉两侧的老筋,洗净后掰成5厘米长的段,锅中烧开水,加半勺盐和几滴食用油(能让豆角保持翠绿),放入豆角焯水2-3分钟,捞出过凉水沥干,豆角含有皂素和植物血凝素,必须彻底煮熟才能避免中毒,焯水后不仅安全,还能缩短后续烹饪时间,保持爽脆口感。
第三步:爆香调料,炒制排骨
热锅冷油,油温五成热时放入白糖,小火炒出糖色(微微发黄即可),倒入排骨快速翻炒,让每块排骨均匀裹上糖色,接着放入生姜片、葱段、拍扁的大蒜、八角,大火炒出香味,再加入2勺生抽、1勺老抽,翻炒均匀让排骨上色。
第四步:加水炖煮,排骨软烂
加入没过排骨的温开水(用热水防止肉质收缩变柴),大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖30-40分钟,期间每隔10分钟翻动一次,避免糊锅,如果汤汁过多可中途撇去一些,炖至排骨能用筷子轻松插入,肉质软烂即可。
第五步:加入豆角,收汁调味
开盖转大火,将焯好水的豆角放入锅中,快速翻炒2分钟,让豆角吸收排骨的汤汁,根据口味加入适量食用盐(此时盐量要控制,因为生抽已有咸度),继续炖煮5-8分钟,直到豆角变软但保持形状,最后大火收汁至汤汁浓稠,裹在排骨和豆角上即可关火。
小贴士
- 选排骨:猪小排肉质较嫩,炖煮时间短,适合家常做法;如果用大排,需适当延长炖煮时间,或用高压锅压10分钟更省时。
- 豆角焯水:焯水时加盐和油,能让豆角颜色鲜亮,口感更脆;焯水后过凉水,能保持爽脆口感,避免炖煮后过于软烂。
- 炖煮火候:排骨炖煮时一定要用小火,大火会让肉质变柴;收汁时用大火,能快速锁住味道,让汤汁更浓郁。
- 调味时机:盐要在最后放,过早放盐会导致蛋白质凝固,肉质变硬;生抽和老抽先放,既能给排骨上色,又能让味道渗入内部。
相关问答FAQs
Q1:排骨豆角炖出来豆角不入味怎么办?
A:豆角不入味主要是因为没有充分吸收汤汁,解决方法有两个:一是豆角焯水后不要直接下锅,可以先在油中煎至表皮微皱,再和排骨一起炖煮,这样更容易入味;二是炖排骨时少加一点水,让汤汁更浓稠,最后收汁时豆角能充分吸收味道,豆角掰小一点(3-4厘米),也能增加和汤汁的接触面积,更容易入味。
Q2:怎么让排骨炖得更软烂,而且不油腻?
A:排骨软烂的关键在于“焯水+慢炖”,焯水时要冷水下锅,彻底去除血水和杂质;炖煮时用热水,小火慢炖30分钟以上,能让胶原蛋白慢慢转化为明胶,肉质软烂不柴,去油腻的方法是:选择带点肥肉的排骨,肥肉在炖煮过程中会融化,增加香味;炖好后撇去表面的浮油,或者用厨房纸巾吸掉多余的油脂,这样吃起来口感更清爽,加几片山楂或白醋,能帮助分解脂肪,让排骨更快软烂,同时减少油腻感。