家常菜是每个家庭厨房里最温暖的记忆,无论是忙碌工作后的一热汤,还是周末团聚时的一桌好菜,总有一道能抚慰人心,今天整理了一份家常菜大全,涵盖素菜、荤菜、汤羹和主食,每道菜都附有诱人的图片提示,让你轻松学做下饭菜,让餐桌更有烟火气。
先从清爽的素菜开始,蒜蓉西兰花是快手菜中的经典,食材简单:西兰花1颗、大蒜5瓣、盐少许、生抽1勺,做法是西兰花切小朵焯水,蒜末用热油爆香,倒入西兰花翻炒,加调料炒匀即可。(配图:翠绿西兰花铺在盘中,撒满金黄蒜蓉,点缀红椒粒,清爽又开胃)地三鲜则是东北家常代表,土豆、茄子、青椒各1个,土豆切块油炸至金黄,茄子过油吸油,青椒切块,锅中放蒜末炒香,倒入所有食材加蚝油、老抽调味,炖煮至软烂入味。(配图:红黄绿三色食材裹着酱汁,油亮诱人,配上一碗米饭绝了)
荤菜里可乐鸡翅必上榜,10块鸡翅、1罐可乐、2勺生抽,鸡翅划两刀焯水,锅中放油,鸡翅煎至两面金黄,倒入可乐没过鸡翅,加生抽,大火烧开转小火收汁,最后撒芝麻。(配图:鸡翅裹着焦糖色酱汁,油润光泽,撒着白芝麻,香气扑鼻)红烧肉则是硬菜,五花肉500克切块,焯水后炒糖色,加姜片、葱段、八角、桂皮,倒入生抽、老抽、料酒,加水没过肉,小火炖1小时至软烂,大火收汁。(配图:红烧肉红亮诱人,肥而不腻,汤汁浓稠,配馒头超香)
汤羹类有番茄鸡蛋汤,2个番茄、2个鸡蛋、葱花,番茄去皮切块炒出汁,加水烧开,淋入蛋液形成蛋花,加盐、鸡精调味,撒葱花。(配图:橙红色汤底飘着金黄蛋花,翠绿葱花点缀,酸甜开胃)玉米排骨汤则是滋补家常汤,排骨焯水,玉米切段,和姜片、红枣一起炖1.5小时,加盐调味即可。(配图:奶白色汤中漂浮着金黄玉米段和排骨,热气腾腾,暖心暖胃)
主食推荐蛋炒饭和手擀面,蛋炒饭用隔夜米饭更好,鸡蛋2个、火腿、胡萝卜、豌豆、玉米粒,鸡蛋炒散盛出,蔬菜丁炒熟,倒入米饭炒散,加鸡蛋、盐、生抽炒匀,撒葱花。(配图:米饭粒粒分明,金黄裹着蔬菜,香气四溢)手擀面则是面粉加水和成面团,擀薄切条,开水下锅,搭配青菜、荷包蛋和炸酱,简单美味。(配图:宽面条配上青菜和荷包蛋,浇上炸酱,朴实又满足)
为了让新手更易上手,整理了常见家常菜分类及特点:
分类 | 代表菜品 | 特点 |
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素菜 | 蒜蓉西兰花、地三鲜 | 清爽低脂,快手下饭 |
荤菜 | 可乐鸡翅、红烧肉 | 香浓郁,荤素搭配 |
汤羹 | 番茄鸡蛋汤、玉米排骨汤 | 暖胃滋补,简单易做 |
主食 | 蛋炒饭、手擀面 | 饱腹感强,剩菜变身 |
相关问答FAQs:
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问:做家常菜如何让菜更下饭?
答:可以适当增加调料的层次感,比如红烧肉加少许冰糖提鲜,番茄鸡蛋汤加一勺白糖中和酸味,素菜用蒜末和生抽爆香,都能让风味更浓郁,搭配米饭更香。 -
问:新手做家常菜总糊锅怎么办?
答:注意火候控制,热锅冷油再下食材,炒青菜大火快炒,炖肉类先用大火烧开再转小火,并时常翻动;锅具选择也很重要,不粘锅或厚底锅更不容易糊锅。